Posts tagged Pašapmierināšanās

Masturbācijas tehnika – Masturbācija sievietēm

Masturbācija sievietēmCilvēki izmanto visai dažādus seksuālās pašapmierināšanās veidus. Daži pastāvīgi izmanto vienu un to pašu veidu, citi, savukārt, ir pastāvīgos meklējumos. Tiek praktizēta arī savstarpēja masturbācija. Tas biežāk notiek pubertātes gados un tiek pārtraukta uzsākot dzimumdzīvi.
Masters un Johnson (1966) atzīmē, ka starp sievietēm, kuras piedalījās viņu pētījumos, nebija divu sieviešu, kuras to veica pilnīgi vienādā veidā. Pat ja pašstimulēšanas veids bija visai līdzīgs, ritms, ātrums un stils katrā konkrētā gadījumā bija savs. Vīriešiem masturbācijas veidi kopumā ir mazāk daudzveidīgi, bet arī starp tiem ir ļoti oriģināli.
Pilns apraksts aizņemtu veselu grāmatu, tāpēc atzīmēsim tikai vairāk pielietotos, īsi pieskaroties variācijām.

Masturbācija sievietēm

Pats izplatītākais veids ir kutekļa, kaunuma lūpu un kaunuma kalna stimulācija, tos glaudot, berzējot vai paspaidot ar rokām (Masters, Johnson 1966,1979; Fisher 1973; Hite 1977). Kutekļa stimulāciju var panākt glaudot vai beržot tā ķermeni, spaidot kaunuma kalnu un atvelkot kaunuma lūpas. Kutekļa galviņu masē reti, jo tas izsauc sāpes. Ja ilgu laiku stimulēt kutekļa vienu punktu, tad patīkamās izjūtas var vājināties, jo šis punkts var daļēji notirpt (Masters, Johnson 1966).

Dažādu masturbācijas veidu izplatība starp sievietēm

Manuālā vulvas/ kutekļa rajona stimulācija 98%

Dažādu priekšmetu ievadīšana makstī 70%

Vulvas / kutekļa rajona stimulācija ar vibratoru 46%

Dažādu veidu pielietošana 20%

Berzēšanās pret kādu priekšmetu 16%

Gurnu ritmiska saspiešana 14%

Ūdens masāža 4%

Tikai krūts stimulācija 2%

Interesanti atzīmēt, ka tikai nedaudzas sievietes masturbē ievadot makstī pirkstu vai kādu citu priekšmetu. Pēc Kinsī (Kinsey et al., 1953) datiem, to dara apm. 20% sieviešu, bet pēc citiem datiem (Hite, 1977) – tikai 1,5%. Arī tikai neliels procents sieviešu pavada masturbāciju ar krūts stimulāciju (pēc Kinsī grupas datiem – apm. 11%).
Lielākais vairums sieviešu masturbē guļot uz muguras, bet dažas to dara stāvus vai sēdus. Hait (Hite, 1977) ir secinājusi, ka 5,5% no viņas apsekotajām sievietēm, parasti stimulē kutekli un vulvu, guļot uz vēdera un iebāžot roku starp kājām no mugurpuses. Citas stimulē sevi beržot ģenitālijas pret spilvenu, krēslu, gultas galu vai durvju rokturi. Masters un Jonson 2001,: dažus gadus atpakaļ viena no mūsu programmas (masturbācijas izpētes programma) dalībniecēm uzstāja lai atnestu līdzi savu spilvenu no mājām, jo bez tā viņa nevarēja masturbēt. Dažkārt sievietes uzbudina ģenitālijas ar kažokādas, samta, zīda vai citiem mīkstiem materiāliem (piem. rotaļlietām).
Apmēram 3% sieviešu masturbē ritmiski saspiežot gurnus (Hite, 1977), bet citas dod priekšroku ģenitāliju un starpenes ūdens masāžai. Bieži tiek izmantoti krēmi un losjoni, bet tiem ir otršķirīga loma.

By Masturbācija sievietēm

Leave a comment »

Masturbācija un inficēšanās risks

Pašapmierināšanās – onanēšana, masturbācija. Pašapmierināšanās pamatā ir dažādas maiguma izpausmes, kuras lieto lai sasniegtu seksuālo uzbudinājumu un apmierinājumu.

Vārds “pašapmierināšanās” ir vispiemērotākais apzīmējums, jo burtiskā tulkojumā no latīņu valodas, vārds masturbācija nozīmē “apkaunot ar rokām”. Ne vienmēr, lai sevi apmierinātu tiek lietotas rokas. Daži to dara berzējoties gar palagu, kādu priekšmetu, izmantojot dušas strūklu.

Pašapmierināšanās rezultātā cilvēks gūst baudu, noņem sasprindzinājumu un gūst seksuālo apmierinājumu. Tikai vecmodīgi cilvēki uzskata to par nosodāmu un peļamu. Pašapmierināšanās ir viens no dzimumtieksmju apmierināšanas veidiem, īpaši gadījumos, kad nav pastāvīga seksuālā partnera. Daži ar pašapmierināšanos sāk nodarboties vēl zēna gados un turpina to darīt visu mūžu. Daži to sāk darīt pubertātes vecumā, citi – lielākā vecumā. Un ir arī tādi, kas nekad to nav darījuši. Daudziem vīriešiem un sievietēm orgasms pašapmierinoties ir fiziski spēcīgāks nekā stājoties dzimumsakaros. Tas izskaidrojams ar to, ka pats labāk zina un jūt, kas un kā jādara, lai gūtu lielāku baudu, ko bieži seksuālais partneris nevar zināt un just.

Cik bieži cilvēks nodarbojas ar pašapmierināšanos ir atkarīgs no paša cilvēka, viņa garastāvokļa un situācijas. Daži sevi apmierina katru dienu, citi reizi vai divas reizes nedēļā, citi biežāk vai retāk. Neraugoties uz to, ka pašapmierināšanās ir normāls fizioloģiskais process, jāatzīmē, ka pašapmierināšanās var būt arī neirozes izpausme.

Cilvēki, kuriem seksuālā aktivitāte kalpo par trauksmes, nemiera (neirožu izpausmes formas) mazināšanai vai noņemšanai, kļūst ļoti nervozi, viegli uzbudināmi, ja kādu laika periodu sevi nevar seksuāli apmierināt. Neirožu pamatā var būt daudz un dažādi iemesli – savas seksuālās orientācijas nepieņemšana, mīlestības un sapratnes trūkums no apkārtējiem cilvēkiem, pastāvīga partnera trūkums u.c.

Pašapmierināšanās ir visdrošākais seksa veids, kura laikā nav iespējams inficēties ar HIV/AIDS un citām seksuāli transmisīvajām slimībā (STS), ja to dariet viens un Jums nav saskare ar partnera spermu vai maksts izdalījumiem. Ja Jūs ar partneri, apmieriniet sevi katrs pats individuāli, bet partneris beidz uz Jums (uz Jūsu ādas vai gļotādām nonāk sperma) pastāv zināms risks inficēties ar HIV/AIDS un STS (sifiliss!).

Nodarbojoties ar pašapmierināšanos var rasties arī dažas problēmas. Vīriešiem biežākās sūdzības, kas rodas pēc pašapmierināšanās ir priekšādiņas tūska – piepampums. Priekšādiņa kļūst biezāka, ir apgrūtināti pārvilkt to pāri dzimumlocekļa galviņai. Tas var rasties gadījumos, kad pašapmierināšanās bijusi laika ziņā ilgstoša. Dzimumlocekļa priekšādiņā rodas mikrotraumas, kurās iekļūstot mikroorganismiem rodas iekaisuma process. Tas var arī liecināt par kādu hronisku iekaisuma procesu urīnizvadkanālā.

Bieža pašapmierināšanās (vairākas reizes pēc kārtas) var izraisīt dzimumorgānu muskuļu pārpūli, kas var radīt šo muskuļu atoniju. Tā parasti attīstās, ja regulāri tiek pārslogoti sēklas izsviedējkanāla un priekšdziedzera muskuļi. Rezultātā tiek traucēta ejakulācija (spermas izšļākšanās) – nenotiek normāla – spontāna spermas izšļākšanās, bet pēc orgasma sperma lēnām iztek no urīnkanāla.

Regulāri ejakulācijas laikā nospiežot urīnizvadkanālu, lai sperma orgasma laikā neizšļāktos arā, var izveidoties urīnpūšļa slēdzējmuskuļu bojājums. Sperma ar spēku ejakulācijas laikā tiek iegrūsta urīnpūslī. Tā sekas var būt šo muskuļu atslābšana un urīna nesaturēšana – urīns patvaļīgi tecēs no urīnpūšļa.

Runājot par pašapmierināšanos, jāpiemin abpusējā masturbācija (dziļais petings), kad partneri viens otru seksuāli uzbudina un apmierinājuma aizskarot un glāstot partnera dzimumorgānus ar rokām. Partnera spermai vai maksts izdalījumiem nonākot uz Jūsu ādas vai gļotādām (mute, dzimumlocekļa galviņa, anālā atvere), pastāv risks inficēties ar HIV/AIDS un STS.

Leave a comment »