Posts tagged masāža

Erotiska masāža

Kaut virspusēja seksuālas un parastās masāžas pārzināšana ir ļoti svarīga veiksmīgām seksuālām attiecībām. Pat cilvēkiem, kuri jau ir pilnīgi apmierināti ar savu seksuālo dzīvi, masāža gūto baudu var vēl pastiprināt, bet tam vairumam, kurš vēl nejūtas sasniedzis kalngalus, masāža piedāvā plašas pilnveidošanās iespējas. Masāža palīdz ne vien tādēļ, ka rada vispārēju atslābumu, ļauj nodoties savām izjūtām un patiesi izbaudīt glāstus, bet arī tādēļ, ka pamatīgi iepazīstina ar masāžas modinātajām intīmajām reakcijām ķermenī un tādējādi pastiprina seksuālo tieksmi. Daži cilvēki tieši masāžas laikā pirmo reizi mūžā saprot, ka viņi nav bezdzimuma būtnes. Masāža ir īpaši vajadzīga sievietēm, jo tā, tāpat kā skūpsti, glāsti un citi priekšspēles paņēmieni, paaugstina dzimumhormonu līmeni, uzbudina un sagatavo ķermeni dzimumaktam. Masāža palīdz arī vīriešiem, kuriem ir problēmas ar erekciju vai kuri cieš no impotences. Viens no masāžas mērķiem ir dot jums iespēju noskaidrot, kādi glāsti jums sniedz īpašu baudu, tādēļ tai jāļaujas pilnīgi, bez aizspriedumiem. Kā sievietes, tā vīrieši nereti ir pārsteigti, cik patīkama ir tādu ķermeņa daļu glāstīšana, kuras viņi ne tuvu nav uzskatījuši par erotiskām.

Kā gūt vislielāko baudu

Mīļotā cilvēka ķermeņa iepazīšana visos sīkumos ir viens no jaukākajiem abpusējiem pārdzīvojumiem, tādēļ laiks un pūles, ko jūs tam veltīsiet, noteikti nesīs augļus. Ik pa brīdim mainieties lomām — pārmaiņus esiet gan pasīvais saņēmējs, gan aktīvais, baudu sniedzošais partneris. Izvēlieties laiku, kad jūs neviens netraucē, un siltu, noslēgtu telpu. Intīms apgaismojums un klusināta mūzika palīdzēs radīt noskaņu. Varat izmantot ne pārāk mīkstu guļvietu vai nogulties uz pietiekami bieza paklāja. Lai no masāžas gūtu maksimālu labumu, abiem partneriem ir jāieņem ērta poza un jābūt pilnīgi kailiem. Tam, kurš masēs, jāpārliecinās, ka plaukstas ir siltas. Vēlams arī ieziest tās ar eļļu. Ja baudu sniedzat jūs, koncentrējiet uzmanību uz to, ko jūs darāt un kā uz to reaģē partneris. Kad pienāk jūsu kārta būt saņēmējam, atgulieties un izbaudiet ikvienu brīdi. Sāciet ar maigu, pētošu masāžu, virzot glāstus pa visu ķermeni, izņemot dzimumorgānus un krūtis; tādējādi masāža kļūs daudz jutekliskāka un atslābinošāka. Ja vēlaties, jūs, protams, turpinājumā varat skart arī krūtis un dzimumorgānus, un tas var izrādīties tik uzbudinoši, ka seko dzimumakts vai iestājas orgasms.

Iesutīja: mrg

Comments (4) »

Sekss un grūtniecība

sekss

Beidzot ir pienācis laiks, kad kļūt par grūtnieci ir patīkami un pat prestiži. Pa ielām pastaigājas skaistas sievietes košos tērpos, kas izceļ tieši apaļo vēderiņu, vai tad tas ir jāslēpj?! Grūtnieces aktīvi nodarbojas ar sportu, zīmēšanu un mūziku. Un tas stiprina pārliecību, ka grūtniecība – tā nav diagnoze, bet gan uzplaukuma periods sievietes dabā, radošajā pasaulē, dvēselē un seksualitātē.

Seksualitāte ir ne tikai dzimumakts, bet dziļš pārdzīvojums mīlestībā un dzīvē. Cilvēka dzīves daļa, kas spēj aktīvi un radoši sevi realizēt, seksualitātes tēma attiecībā pret grūtnieci iegūst aktuālu skanējumu. Ne velti saka: „Veseli bērni dzimst vecākiem, kuri ir laimīgi gultā.” Nervozo cilvēku problēma ir tā, ka viņi bieži runā par seksuālo nesaderību un konfliktiem starp vecākiem. Sieviete, kura ir apmierināta ar seksuālo dzīvi, viegli dod savam mazulim rūpes, maigumu, sapratni, vienkārši pateicoties tam, ka viņa ir un tiek mīlēta.

Klasiskā medicīna vēl joprojām rekomendē ierobežot seksuālo aktivitāti pirmajos trijos un pēdējos trijos mēnešos grūtniecības laikā. Bet tas ne vienmēr garantē normālu grūtniecības norisi, citreiz tas pats aizliegums var būt par iemeslu grūtniecības pārtraukšanai.

Psihologi, kuri saskaras ar grūtniecības problēmām, zina, cik svarīgi ir seksuālie hormoni pāru attiecībās, lai veiksmīgi noritētu grūtniecība. Grūtniecības periods un intīmās attiecības – rodas krīze attiecībās starp vīrieti un sievieti. Vīrietim ir grūti tikt līdzi visām pārmaiņām, kas rodas sievas-grūtnieces organismā un iekšējā pasaulē. Var sākties nesaprašanās, saspīlējums ģimenes attiecībās. Ja vēl tam pievieno seksuālo aizliegumu, tad grūtnieces ģimenes aina rādās pavisam bēdīga. Lai tas nenotiktu, vīrietim ir jāzina dažas sievietes – grūtnieces seksualitātes īpatnības. Pirmkārt, sieviete-grūtniece izbauda paaugstinātu vajadzību pēc taktiskiem kontaktiem – maiguma, apkampieniem, masāžām.

Otrkārt, sievietes organisms šajā periodā burtiski ir pārpildīts ar hormoniem, kuru klātbūtne, no vienas puses, pastiprina patīkamās izjūtas no seksuālās tuvības, no otras puses, var izraisīt paaugstinātu riebumu. Mīļotā vīrieša pieskārieni palīdz sievietei iepazīt viņas ķermeni, kurš tik ļoti ātri mainās grūtniecības procesā, noņem lieko sasprindzinājumu, sniedz emocionālo un drošības komfortu. Daudzas sievietes ar seksa palīdzību atbrīvojas no nepatīkamām izjūtām grūtniecības laikā, piemēram, no toksikozes vai smeldzošām sāpēm jostas daļā. Ja ārsts kaut kādu iemeslu dēļ ir aizliedzis seksuālo kontaktu, nevajag atteikties no fiziskās tuvības, bez dzimumakta vēl eksistē daudz citu formu, kā intīmi tuvināties. Var likt akcentu uz maigu erotisko masāžu. Galvenās zonas, kas prasa uzmanību, sievietei- grūtniecei ir galva, pleci, jostasvieta, krusti un pēdas. Piemeklējiet, kas jums patīk labāk, esiet uzmanīgi viens pret otru, apspriediet radušās sajūtas.

Visizplatītākās baumas – intīmās attiecības grūtniecības laikā kaitē mazulim. Tas tā nav. Bērns atrodas dzemdē, augļa šķidruma apņemts, kurš ļoti labi pasargā arī tajās pāris minūtēs, ko jūs ziedojat intīmai tuvībai. Starp citu, sieviete arī jūt sev vispiemērotāko pozu, kurā nav tik liels spiediens uz vēderu. Vēl jo vairāk, ir pilnīgs absurds, ka bērns vecāku dzimumakta laikā var saņemt psiholoģisku šoku. Bērns vēl nav spējīgs novērtēt vecāku rīcību, viņš tikai jūt mātes stāvokli. Ja sieviete no seksa gūst apmierinājumu un prieku, tad mazuļa attīstībai tas iet tikai labumā. Mīlestības un maiguma atmosfērā izaug visharmoniskākie bērni.

Ja runa ir par fizioloģisko pusi seksa laikā, jāuzsver tā svarīgums sievietes sagatavošanā dzemdībām. Vīrieša sēklas šķidrumā ir hormoni, kuri mīkstina dzemdes kaklu, padara to elastīgāku, tādējādi samazinās risks savainot bērnu dzemdību laikā. Orgasma laikā sievietes organismā izstrādājas hormoni, kas liek dzemdes muskuļiem sarauties, kas arī rada sievietei patīkamās izjūtas. Tas pats hormons arī vada dzemdību procesu. Tāpat arī seksuālo atbrīvotību pavada endorfīnu – dabisko pretsāpju līdzekļu izstrāde.

Tomēr ir jāatgādina, ka šo hormonu rašanās mehānisms ir ļoti trausls, tieši atkarīgs no sievietes emocionālā stāvokļa. Uzticība un mīlestība ir galvenais noteikums fiziskajā kontaktā. Tas pats ir arī dzemdību laikā. Sievietes bailes un neziņa dzemdību laikā var traucēt dabiskai hormonu izstrādei un ļoti nopietni traucēt normālām dzemdībām. Tieši tādēļ ir vajadzīga mierīga, atbrīvota vide dzemdētājai, mīļotā cilvēka klātbūtne ir daudz svarīgāka mātes un bērna veselībai nekā speciālā medicīnas aparatūra vai sterili apstākļi. Tās sievietes, kurām palaimējies dzemdēt uzticības un mīlestības atmosfērā, ar sajūsmu runā par izbaudītajām emocijām.

Avots: tvnet

www.sexerlv.info

Leave a comment »